寢具推薦 【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選)
【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選)
【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
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其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選)
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商品訊息功能:
- 品號：2716030
- 田園公主風格裝扮寢居好簡單
- 保護床墊不受灰塵侵襲而變髒
- 適合搭配各式涼夏商品使用
- 純棉+透氣網紗材質，涼爽舒適
商品訊息描述:
【浪漫田園公主風床笠式床罩/蕾絲床裙】
粉嫩的顏色，亮麗的光彩，所有淑女元素組合在一起，呈現出無限浪漫的公主風。
◆愛家的你總希望把家打扮得溫馨而又別具一格，而床罩就當仁不讓地成為你裝扮美麗臥室的有力法寶了。夏季來啦，馬上要鋪上涼蓆裝上蚊帳，暴露在外面的床墊和床的邊緣怎麼辦呢?精美的蕾絲床笠既能幫您保護您的床不受灰塵侵襲又能幫您扮靚您的家！
◆可能很多朋友對於床罩還是比較陌生的，床罩簡單的說就是直接套在床墊上的布質罩子，它的主要用途是包裹床墊，防止灰塵落入。有效的保護你的床墊！
◆進入夏天之後，床上鋪上了涼快的涼蓆，涼爽的同時，床墊也裸露在外面了，短時間床墊就容易變得很髒，套上床笠之後這些問題就欣然解決了。它的裙邊採用蕾絲面料，可以遮擋床下部分，裡層是鬆緊口,可以把床墊包起來。
◆和蚊帳搭配使用，更是不錯的選擇哦，把它套在床上，鋪上涼蓆，上可防蚊，下面涼爽，使您的臥室看起來別樣的整潔清爽。
商品訊息簡述:
◆新品配件
內容件數:床裙x1，共1件/組
◆產品材質：
材質：純棉+清爽聚酯纖維面料+蕾絲
◆尺寸：
150寬X200長cm x1
◆建議洗滌：
蕾絲床品洗滌過程中如果遇上尖銳物體那會帶給床品帶來損傷，您清洗時最好放入洗衣袋。一般情況下第一次洗滌親們只需將床品放置清水中漂一下晾乾就可以了。
實體顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。
產品圖僅供參考，實際內容以上述為主。
【BELLE VIE】田園公主風蕾絲床裙-雙人(3款任選)
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